Роман Костомаров, утративший в той или иной степени все 4 конечности, сейчас работает мотиватором для всех людей, попавших в тяжелую ситуацию. Ведь ему, спортсмену, терять руки и ноги - это практически терять смысл жизни. Но Костомаров не сдаётся и продолжает работать над собой и стремиться вперёд. 

Конечно, были и у него тяжелые дни, особенно сразу после ампутации. Да и после прибытия домой сильно легче не стало, тогда спортсмена часто мучали депрессии. Иногда Роман Костомаров вспоминает то нелёгкое время:

Был ли момент, когда чуть ли не жалел, что спасли? Действительно был. Такие мысли могли возникнуть у любого человека, который лишается своих конечностей. Поскольку я еще спортсмен, я не сознавал, зачем здесь остаюсь на свете. Все так было легко до того дня, когда мне сказали, что нужно ампутировать руки, ноги. В те мгновения всем близким и родным стало очень тяжело. Я ощутил весь ужас, когда очнулся, и нужно было принимать решение по поводу проведения операции.

Я всю жизнь стремился быть самостоятельным и не хотел ни от кого зависеть. Было очень трудно принять перемены. Я благодарен своей жене, она была со мной все время и сейчас ухаживает за мной, помогает, кормит. Весь быт на ней. У нее появился 46-летний ребенок. Я могу как-то поставить кастрюлю, сварить воды, сосиски бросить. Но у меня есть жена, которая даже зубы мне чистит. Хотя, если мы куда-то опаздываем, я стараюсь делать это сам, чтобы не напрягать её.

Но сейчас у Костомарова всё в полном порядке: он сейчас не только катается вновь на коньках, но и осваивает новые виды спорта! Не все здоровые люди в 47 лет могут что-то освоить, тем более - сноуборд. И тем не менее - видео от Романа Костомарова и его мотивирующая речь:

Я в своей новой жизни встал на сноуборд, и я очень счастлив. Боритесь, дерзайте - и только вперёд, и тогда у вас всё получится.

Когда у вас в следующий раз будет “всё плохо”, помните: есть дядька, который потерял ноги - и сумел стать на сноуборд.