Хлои Кардашьян говорит, что для нее важно ежедневно потреблять достаточный объем воды. Но она потребляет не просто воду, а добавляет в нее колечки огурца, мяту, имбирь, лимон, грейпфрут или апельсин. В итоге получается вкусный энергетический напиток.

У Кортни Кардашьян есть также свой секрет. Она каждый день потребляет зеленый чай в большом количестве. Для нее это настоящий эликсир свежести и энергии. А завтракает она питательным смузи из фиников и авокадо. Это прекрасный набор наполненный клетчаткой. Он помогает похудеть. 

Ким же говорит, что опробовала множество диет. Но особого результата не достигла. Зато она теперь знает, что важно прислушиваться к телу. Голодовка ни к чему хорошему не приведет. Так в Твиттере она поделилась, что на завтрак предпочитает овсянку и веганские сосиски тако. Или же может скушать салат.

Видите, как все просто. Никаких сложных блюд, изнуряющих упражнений и прочего. Но результат как говорится на лицо.